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육아고민4

두 아이 워킹맘, 과연 미라클 모닝을 할 수 있을까 내가 가지고 있는 수면과 기상 특징들은 이러하다.머리만 닿으면 충분히 5분 안에 잠들 수 있다는 점,자는 동안 거의 한 번도 깨지 않는다는 점, 쇼파든 침대든 바닥이든 어디서든 잘 잔다는 점, 평일 7시간 정도, 주말 9시간 정도의 수면 시간이 필요하다는 점, 누군가 나를 깨울 땐 불을 확 키거나 정말 흔들어 깨워야 한다는 점, 혼자서 알람을 듣고 깨려면 2번은 알람이 반복되어야 한다는 점,,등등이다. = 고로 '잠순이' 라는 것이다. 그만큼 잠이 소중한 나였기에출산을 하고 육아를 하며많은 스트레스가 수면 부족에서 시작된 것 같다. 밤중 수유를 위해 3시간 간격으로 눈을 뜨고,젖몸살 때문에 몸을 뒤척일수도 없고 통증에 잠에서 깨고,아이 울음 소리에 깨고, 수면에 방해를 받는 일이 잦아짐은 그간 평화로웠던.. 읽을거리 2024. 7. 14.
돌아기 인지발달 키워주는 엄마표 색깔놀이 돌이 지나고 슬슬 인지능력을 길러야 하지 않을까 엄마의 고민이 또 시작되었어요. 아이랑 조금이라도 알차게 시간을 보내보고자 작은 불씨의 열정을 지펴보는 중인데 이번 놀이 테마는 색깔로 정했어요.(활활 타다가 금방 꺼져버리지 않게 적당히~ 은은하게~ 해보도록 할게요!) 색깔놀이 관련 책  색깔놀이 주제에 맞추어 집에 있는 온갖 색깔과 관련된 책들을 꺼내 보았어요.사실 이건 엄마가 보기에도 왠지 너무 마음이 편하더라구요.(무지개 배열에서 편안함이 느껴지는 것인가..ㅎ) 생각보다 재미있는 책들이 많았어요!창의성이 부족한 엄마라 아이들 책 속에서 같이 배워나가고 있는 것 같아요.돌 이전부터 48개월까지도 미술놀이로 활용할 수 있는 책들이 많아 대부분 추천하는 책들이기도 해요.책을 왠만해선 거의 방출하지 않으려고.. 육아생활 2024. 7. 9.
초등학교 입학 전 꼭 알아야 할 우리 아이 인문학 교육법 아이가 어렸을 때에는 건강하게만 자라주었으면 싶은게 부모 마음이지요. 그러다 친구들이랑 사이좋게 놀기,선생님 말씀 잘 듣기,숙제 꼬박꼬박 하기,공부 열심히 하기 등등 하나씩 바라는 점들이 늘어가는 건 왜일까요. 아이를 떠올려보다 도서관에서 발견한 책이 있어요. 책 소개 한 줄로 읽어보지 않을 수가 없었는데요,새로운 교육법을 찾는 부모를 위한 '대한민국형' 인문학 교육법을 제시해 베스트셀러에 오른 에 이어 리딩멘토 이지성이 쓴 인문학 자녀교육 두 번째 책! 입니다! 저자는 초등학교 교사로 재직할 당시 칼 비테를 처음 접했다고 해요.왜 아이들은 배울수록 똑똑해지는 것이 아니라 바보가 되어 갈까?왜 부모와 아이는 서로를 이해하지 못하는걸까? 등등자녀교육과 부모자녀관계에 있어서 빠지지 않고 등장하는 문제점의 원.. 읽을거리 2024. 7. 8.
어렵기만 한 육아 대신 부모가 편해지는 미니멀 육아 안녕하세요, 오늘도 아이들과 행복한 육아일상 보내고 계신가요~?  저는 요즘 돌을 지나 인지능력도 갖추고 하루가 다르게 크고 있는 아이를 위해 무엇을 더 해줄 수 있을까,아이와 앞으로 어떻게 합을 맞춰나갈까,어떻게하면 매일 새롭게 마주치는이 난관들을 극복해나갈까 고민하며소아청소년과 전문의 분들의 유튜브 영상들을 많이 찾아보게 되었어요. 그 중 많은 부모님들의 지지와 존경을 받는 하정훈 선생님!영상을 보고나니 마음 편안한 정석육아방법을 나누고 싶어지더라구요~더 잘 키우고 싶어 뭐라도 더 해주고 싶은부모의 욕심을 다스리기에 아주 좋은 내용이었어요.         아이와 하루종일 붙어있는 일상 속에서 100%의 에너지를 계속 쏟기가 참 쉽지 않은 일이라는 걸모두 실감하고 계시지 않을까 하네요.마음과는 달리 몸.. 육아생활 2024. 7. 2.

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