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자투리 시간 활용 쉽게 독서습관 만드는 방법 연간 1인 독서량 3.9권 시대모두 알다시피 성인의 독서량이 점점 줄고 있는 것이 사실이다. 거의 매년 책과 멀어지고 있다는 내용의 기사가 나오고 있는 듯하다. https://news.kbs.co.kr/news/pc/view/view.do?ncd=7943715&ref=A “우리나라 성인 60% 독서 안했다”…1년 평균 독서량 3.9권[앵커] 스마트폰은 물론 온라인동영상서비스 OTT까지 각종 볼거리가 차고 넘치는 시대입니다. 이런 환경 속...news.kbs.co.kr (기사 내용을 보면 소득에 따라 독서율이 차이난다는 참 흥미로운 사실도 있다. 월평균 소득 500만원 이상의 독서율은 54.7%, 200만원 이하의 독서율은 9.8%에 머물렀다고 한다.) 책과 멀어지고 있는 이유는 무엇일까. 휴대폰 사용량이.. 읽을거리 2024. 8. 8.
자본주의에 대해 알고 싶을 때 처음 읽어야 하는 책 (EBS다큐프라임 자본주의 독서 후기) http://aladin.kr/p/sVhv EBS 다큐프라임 자본주의지금 자본주의는 기로에 놓여 있다. 이대로 갈 것인가, 새로운 길을 모색할 것인가. 약 250년에 걸쳐 우리 사회를 지배했으며 현재 위기를 겪고 있는 ‘자본주의’를 쉽게 풀어낸 방송, [EBS 다큐www.aladin.co.kr   'EBS자본주의'를 읽고 이 전에 가지고 있던 나의 생각을 가장 크게 뒤흔든 부분은 대주제인 자본주의이다.자본주의의 실체을 깨달은 만큼, 그렇다면 앞으로 어떻게 대응할 것인지, 어떻게 자본주의에서 지혜롭게 살아갈 수 있는지.생각을 감정으로, 감정을 행동으로, 행동을 작은 것 하나라도 변화하기위해 함께 다짐한 독서모임의 귀한 시간을 기록해본다.  자본주의 사회에서 쇼핑은 패배가 예정된 게임이다이 책에서 나에게 가.. 읽을거리 2024. 7. 31.
어린이 충치관리 필수｜아기 추천 간식｜구강 유산균 자일리톨 사탕 끝내고 싶은 양치전쟁아이랑 매일 저녁 전쟁을 치르는 일 중 하나는 바로 양치하는 거예요.돌부터 시작한 양치습관인데 세 돌이 지나서도 여전히 쉽지 않네요.이는 엄마아빠 닮아 왜 이렇게 빨리 나는지~ 6개월 되던 때부터 하나 둘 올라오다가 돌 되니 어금니까지 열 두개쯤 금방이네요.여든까지 가는 세 돌 습관인데 좀 더 좋은 방법이 있을까 많이 고민이 되더라구요. 3개월마다 불소도포를 위해 가는 치과검진에서 빠지지 않고 듣는 얘기가 있어요."선천적으로 어금니가 깊고 이가 약하기 때문에 충치가 잘 생기는 환경이니 관리를 매우 잘 해주셔야 합니다!" 라구요..이제 울고불고 싸우더라도 억지로 양치를 꼼꼼히 해내야 한다는 의무감이 강하게 들었죠.다행스러운 건 치실은 거부감은 그나마 덜하다는 점...  양치할 때마다 붙.. 육아생활 2024. 7. 29.
미라클 모닝에 성공하고 싶은 핵심 방법｜추천 도서 나는 나 자신을 올빼미형 인간이라고 인식하고 살아왔다.아침형인간, 미라클 모닝은 나와는 어울리지 않다고 생각했다.뭔가 멋있어보여서 따라해보려고 한 적은 많지만 나 자신을 바꾸기에는 어려웠던 것 같다.정말 몇 번 따라만 해본 것에 지나지 않은 결과였다. 어느 날 추천을 받은 책.누군가의 인생 책이라고 꼽을 만한 책이라며 추천해주었다.평범한 자기계발서일지도 모른다고 생각했지만 추천해준 사람을 생각해 한 번 펼쳐보기로 했다.  http://aladin.kr/p/CQUVE 미라클모닝 확장판‘미라클모닝’의 핵심은 아침 루틴을 통해 자기 삶에 장악력을 갖는 것이다. 하지만 미라클모닝이 유명해진 만큼 할 엘로드는 실천가들에게 여러 질문과 오해를 받았다. 그래서 지난 10년 동안www.aladin.co.kr 앞서 책의.. 읽을거리 2024. 7. 28.
18개월 말 늦는 아기 언어발화 돕는 효과적인 방법 우리아기만 말이 늦을까 싶은 걱정아이가 18개월 전후가 되자 자아와 자기주장이 생기기 시작했어요.엄마아빠에겐 고집처럼 느껴지지만 아이 발달엔 정말 당연하면서도 중요한 시기입니다.요구사항을 울음으로 표현하지 않고 말로 표현하길 바라며 언어 발화를 기대하게 됩니다.언어폭발기를 앞두고 있으며 언어 모방이 극대화 되는 시기!18개월에서 24개월까지,어떻게하면 말이 트이도록 도와줄 수 있을까요?18개월까지 아빠, 없다, 아뜨. 세 단어밖에 말하지 못해 언어발화가 늦는 거 아닌가... 걱정스러웠던 시기에 큰 도움이 되었던 홍주애 언어치료사의 방법들을 정리해보았어요.   조음기관 훈련하기말문을 트이게 하려면 먼저 말이 나오도록 돕는 조음기관들의 훈련이 되어야 해요.입술, 혀, 볼, 턱 등의 근육이 바로 조음기관이죠... 육아생활 2024. 7. 25.

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